A

Feigenparfait

Feigenparfait

Zubereitung:
270 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 607 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Feigenparfait?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
2 Eier
80 g Zucker
Feigenfüllung
250 gMus aus getrocknete Feigen im Glas
Für die Karamelsauce
100 g Zucker
2 EL Wasser

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/3

Eier trennen, Eiweiß steif schlagen, dabei nach und nach Zucker einrieseln lassen. Sahne ebenfalls steif schlagen. Das Mark der Vanilleschote mit dem Eigelb cremig rühren, Creme double unterrühren, erst die Sahne dann den Eischnee vorsichtig unterheben. Masse in eine mit Frischhaltefolie ausgelegte rechteckige Metallschale füllen und mindestens 3 Stunden tiefkühlen. Danach aus der Form stürzen und quer halbieren. Den Feigenmus auf eine Fläche streichen, Eis wieder zusammenklappen und nochmals 1 Std. in den Tiefkühler stellen.

Schritt 2/3

Topf erhitzen, Zucker dazugeben und unter Rühren auflösen, leicht bräunen lassen, mit Wasser aufgießen und unter Rühren kochen, bis sich der Karamel aufgelöst hat.

Schritt 3/3

Eis in Portionen auf Teller setzen und mit der warmen Karamellsauce übergießen.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Zitronenparfait

Erfrischend und leicht

Zitronenparfait 5.0
Orangenparfait

Macht glücklich

Orangenparfait 2.5
Ingwerparfait mit Lychees

Erfrischender Vitamin-Kick

Ingwerparfait mit Lychees 5.0
Tee-Eisparfait

Naschen ohne Reue

Tee-Eisparfait 5.0
EAT SMARTER-TOPLISTEN