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Feldsalat mit Bacon und Nüssen
Zubereitung:
20 Min
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 484 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
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Zutaten
4
Portionen
250 g Feldsalat (Feldsalat)
50 g Walnusskern
125 gdurchwachsener Speck in Streifen
2 EL Weißweinessig
2 EL Zitronensaft
½ TLmittelscharfer Senf
6 EL Walnussöl
Pfeffer aus der Mühle
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/5
Den Salat putzen, mehrmals gründlich waschen und gut abtropfen lassen.
Schritt 2/5
Die Walnusskerne grob hacken, in einer Pfanne ohne Fett 1 Minuten unter Schwenken erhitzen und beseite stellen.
Schritt 3/5
Den Speck in einer Pfanne ohne Fett knusprig braten.
Schritt 4/5
Den Essig mit dem Zitronensaft und dem Senf verquirlen, das Öl unterschlagen und mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 5/5
Die Vinaigrette und die Walnüsse unter den Salat heben und in Schüsseln anrichten. Mit den Speckscheiben belegt sofort servieren.


