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Frittierte Wan Tans

Frittierte Wan Tans

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 457 kcal
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Wie gesund ist Frittierte Wan Tans?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

20 Stücke
20 Wan-Tan-Teigblätter TK, 10 x 10 cm
1 Ei
1 kleine, getrocknete Chilischote grob zerstoßen
2 TLhelle Sojasauce
½ TL Sesamöl
Pfeffer aus der Mühle
1 l Erdnussöl zum Frittieren
süß-saure Chilisauce Fertigprodukt, zum Dippen

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Zubereitung

Schritt 1/2

Wan-Tan-Blätter nebeneinander liegend auftauen lassen. Hähnchenbrust sehr fein hacken und in der elektrischen Messermühle grob pürieren. Möhre schälen und sehr fein würfeln. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in feine Ringe schneiden. Ei trennen. Hähnchenpüree, Möhre, Zwiebeln, Chili, Speisestärke, Eigelb, Sojasauce und Sesamöl gründlich miteinander verkneten, salzen und pfeffern. Je 1 TL Füllung auf die Mitte der aufgetauten Teigquadrate geben. Teigränder mit verquirltem Eiweiß bepinseln, hochheben und über der Füllung zusammendrücken.

Schritt 2/2

Öl im Wok oder einer hohen Pfanne erhitzen. (Es ist heiß genug, wenn an einem Kochlöffelstiel, den man ins Fett hält, Bläschen aufzusteigen beginnen). Die Wan-ihn darin portionsweise in 2 - 3 Min. knusprig ausbacken. Auf Küchenpapier entfetten und noch heiß mit Chilisauce servieren.

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