A

Gebratene Kaninchenkeule mit Senfsoße

Gebratene Kaninchenkeule mit Senfsoße

Zubereitung:
105 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 473 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Gebratene Kaninchenkeule mit Senfsoße?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
2 EL Sojasauce
220 g Tomaten
¾ l Weißwein
3 Stielfrischer Thymian
200 gsehr kleine gegarte Kartoffeln
100 ggrüne Oliven
1 EL Senf
gehackte Petersilie zum Garnieren

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/5

Kaninchenkeulen salzen und pfeffern, mit Sojasauce beträufeln und beiseite stellen.

Schritt 2/5

Karotten, Knoblauch und Zwiebel schälen und in Würfel bzw. Scheiben schneiden. Sellerie waschen und ebenfalls klein schneiden. Beiseite stellen.

Laden
Laden
Laden
Laden
Schritt 3/5

Tomaten mit einem scharfen Messer einritzen. In einer Schüssel mit kochendem Wasser übergießen und dann die Haut ablösen. 2 Tomaten beiseite legen. Die übrigen grob zerteilen.

Schritt 4/5

Butterschmalz in einem Wok erhitzen. Karotte, Zwiebel und Sellerie bei starker Hitze kräftig anrösten. Kaninchenkeulen dazulegen und von beiden Seiten anbraten. Mit der Sojamarinade ablöschen. Wein in den Topf gießen. Kleingeschnittene Tomaten, Lorbeerblatt, Senf und Thymian hinzugeben und bei kleiner Hitze eine Stunde sanft köcheln lassen.

Schritt 5/5

Kartoffeln pellen. Kartoffeln und Oliven zum Kaninchen geben und 10 Minuten mitschmoren lassen. Kaninchenkeulen aus dem Topf nehmen. Die Sauce abschmecken und mit der in wenig kaltem Wasser angerührten Speisestärke binden. Die übrigen Tomaten in Streifen schneiden und Kerne entfernen. In die Sauce geben. Mit Kräutern bestreut servieren.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Französische Kaninchenkeulen
Kaninchen mit Wintergemüse im Römertopf
Pikantes Schmorkaninchen
EAT SMARTER-TOPLISTEN