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Gebratene Spargelstangen mit getrockneten Tomaten und Rucola

Gebratene Spargelstangen mit getrockneten Tomaten und Rucola

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 kgweißer Spargel
Puderzucker zum Bestauben
125 g Rucola
60 ggetrocknete Tomate in Öl eingelegt
2 ELweißer Balsamessig
Pfeffer aus der Mühle
Löwenzahnblüte zum Garnieren

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Zubereitung

Schritt 1/2

Den Spargel schälen, längs halbieren und in 5-6 cm lange Stücke schneiden. Die Schalotte schälen, fein würfeln und mit dem Spargel in 2 EL heißem Öl 2-3 Minuten anbraten und mit etwas Puderzucker bestauben. Leicht karamellisieren lassen und mit der Brühe ablöschen. Zugedeckt ca. 10 Minuten leise gar schmoren lassen.

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Schritt 2/2

Währenddessen den Rucola waschen, putzen, trocken schütteln und nach Bedarf kleiner zupfen. Auf Tellern verteilen. Die Tomaten in Streifen schneiden und zum Spargel geben. Heiß werden lassen, dann vom Feuer nehmen und das restliche Öl sowie den Balsamico zugeben. Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Auf dem Rucola verteilen und mit der Flüssigkeit beträufeln. Mit den Blüten garniert servieren.

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