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Glasierte Ente mit Zitrusfrüchten
25 Min
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Zutaten
EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Den Backofen auf 180°C Ober- und Unterhitze vorheizen. Die Ente innen und außen waschen, trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen und in Schenkel und Brust zerteilen. Die Zitrusfrüchte heiß abwaschen und jeweils halbieren. Die Entenstücke mit den Zitrusfrüchten in einem großen Bräter verteilen.
In einem Topf den Ingwer, 2 TL vom Ingwersirup, Honig, Sternanis und Orangensaft erwärmen. Anschließend über die Entenstücke gießen und für ca. 1 Stunde in den Ofen schieben und goldbraun braten. Des Öfteren mit dem Bratensaft übergießen sowie die Stücke währenddessen einmal wenden. Kurz vor dem Servieren die Hälfte der karamellisierten Früchte ausdrücken und über die Ente träufeln.


