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Für die ganze Familie

Himbeer-Sahne-Torte

mit lockerem Biskuit

Fruchtig, fluffig und erfrischend – ein Traum, der auf der Zunge zergeht

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 193 kcal
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Wie gesund ist Himbeer-Sahne-Torte?

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Davon zu naschen ist keine Sünde: Die Stücke enthalten wenig Fett und liegen kalorienmäßig weiter unten auf der Gebäckskala. Und weshalb fühlt man sich nach dem Genuss besser? Weil die Himbeeren den Glücksbotenstoff Serotonin aktivieren können.

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

12 Stücke
2 Eier
6 Blattweiße Gelatine
500 g Himbeeren
300 ml Schlagsahne
4 ELheller Traubensaft
40 g Baisers

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Zubereitung

Schritt 1/13

Mehl sieben. 65 g Zucker, 2 Eier und 1 Prise Salz mit dem Handmixer in 8-10 Minuten cremig weiß schlagen.

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Schritt 2/13

Mehl auf einmal dazugeben, vorsichtig unterheben.

Schritt 3/13

Teig in eine mit Backpapier ausgelegte Springform (24 cm Ø) geben, glattstreichen und im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Umluft 160 °;, Gas: Stufe 2-3) 15-20 Minuten backen. Biskuitboden aus dem Ofen nehmen und in der Form auskühlen lassen. Erst wenn er vollständig ausgekühlt ist, aus der Form lösen.

Schritt 4/13

Während der Boden auskühlt, für die Creme Gelatine 10 Minuten in kaltem Wasser einweichen.

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Schritt 5/13

Himbeeren verlesen; die Hälfte fein pürieren und durch ein Sieb streichen.

Schritt 6/13

Sahne steifschlagen und kalt stellen.

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Schritt 7/13

Halbe Zitrone auspressen.  Restlichen Eier trennen (gebraucht werden nur die Eiweiße; die Eigelbe anderweitig verwenden). Gelatine ausdrücken, mit Eiweißen, 1 EL Zitronensaft und restlichem Zucker in einer Schüssel über einem heißen Wasserbad bei niedriger Geschwindigkeit mit dem Handmixer schlagen, bis sich die Gelatine aufgelöst hat.

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Schritt 8/13

Vom Wasserbad nehmen und mit hoher Geschwindigkeit steifschlagen.

Schritt 9/13

Himbeerpüree und Sahne unter den Eischnee heben.

Schritt 10/13

Anschließend die ganzen Himbeeren behutsam unterheben.

Schritt 11/13

Biskuitboden in eine Springform von 24 cm Ø legen oder mit einem Tortenring umschließen.

Schritt 12/13

Boden mit Traubensaft beträufeln.

Schritt 13/13

Himbeercreme auf den Boden streichen. Torte für 4 Stunden kalt stellen. Baisers in einen Gefrierbeutel füllen und mit einem Nudelholz zerbröseln. Torte aus der Form lösen und mit den Baiserbröseln bestreut servieren.

Smarter Tipp

Die Himbeer-Sahne-Torte kann ohne geschmackliche Einbuße auch mit aufgetauten, abgetropften TK-Himbeeren zubereitet werden; die Früchte werden direkt nach der Ernte vitaminschonend tiefgefroren.
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