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Kalbsgulasch mit Karotten-Pastinaken-Gemüse

Kalbsgulasch mit Karotten-Pastinaken-Gemüse

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 356 kcal
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Wie gesund ist Kalbsgulasch mit Karotten-Pastinaken-Gemüse?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
600 g Kalbfleisch aus der Schulter
250 g Möhren
250 g Pastinaken
Pfeffer aus der Mühle
edelsüßes Paprikapulver
150 mltrockener Weißwein
350 ml Kalbsfond
1 TLfrisch gehackter Thymian
1 TLfrisch gehackter Salbei

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Zubereitung

Schritt 1/2

Das Fleisch waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Würfel schneiden. Die Karotten und Pastinaken schälen und ebenfalls in Würfel schneiden. Die Schalotte und den Knoblauch abziehen und fein hacken. In einem Topf das Öl erhitzen und das Fleisch rundherum scharf anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen, mit Paprika bestauben und herausnehmen.

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Schritt 2/2

Das Gemüse mit dem Knoblauch und der Schalotte in dem Topf ebenfalls anbraten, das Tomatenmark einrühren, kurz Farbe nehmen lassen und mit dem Wein ablöschen. Den Fond angießen, das Fleisch und die Kräuter und Gewürze einlegen und bei mittlerer Hitze 1 1/2 Stunde schmoren lassen. Erneut abschmecken und servieren.

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