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Kalbskarree vom Grill

Kalbskarree vom Grill

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 692 kcal
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Wie gesund ist Kalbskarree vom Grill?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Für die Marinade
1 grüne Chilischote
2 Stiel Salbei
1 Stiel Rosmarin
3 EL Öl
1 Prisegemahlener Koriander
1 Prisegemahlener Kreuzkümmel
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
4 Kalbskoteletts (à ca. 200-250 g )
Salbei zum Garnieren
Rosmarin zum Garnieren
4 große Ofenkartoffeln mit Sauerrahm

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Zubereitung

Schritt 1/3

Die Chilischoten grob hacken, Knoblauch schälen und fein hacken. Die Kräuter waschen, abtrocknen und grob hacken. Alles mit dem Zitronensaft, dem Öl und den Gewürzen im Mixer pürieren (oder im Mörser fein zerstoßen). Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit den Koteletts mit der Marinade in einen Gefrierbeutel geben und im Kühlschrank 1-2 Stunden marinieren.

Schritt 2/3

Entweder auf dem heißen Grill oder mit etwas Öl in der Grillpfanne die abgetropften Koteletts beidseitig jeweils 1-4 Min. braten (Garzeit nach gewünschtem Gargrad).

Schritt 3/3

Auf Tellern mit Salbei und Rosmarin sowie je einer Ofenkartoffel anrichten und mit Pfeffer bestreuen, heiß servieren.

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