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Kartoffeln mit Löwenzahn, Speck und Ei

Kartoffeln mit Löwenzahn, Speck und Ei

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 549 kcal
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Wie gesund ist Kartoffeln mit Löwenzahn, Speck und Ei?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

2 Portionen
250 gkleine festkochende Kartoffeln
2 Eier
½ TL Senf
1 Prise Zucker
Pfeffer aus der Mühle
3 EL Keimöl

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Zubereitung

Schritt 1/5

Kartoffeln unter fließendem Wasser waschen und bürsten. Dann in Salzwasser in ca. 25 Min. garen, abgiessen, abschrecken, pellen und in Scheiben schneiden.

Schritt 2/5

Eier in kochendem Wasser ca. 6 Min. wachsweich kochen, abschrecken.

Schritt 3/5

Knoblauch schälen und fein hacken. Speck in Streifen schneiden. Löwenzahn waschen, putzen, verlesen und trockenschleudern. Speck in einer Pfanne knusprig anbraten, Knoblauch und Kartoffeln zugeben und kurz erhitzen lassen. Essig mit Senf, Zucker, Salz und Pfeffer verrühren und das Öl unterschlagen, abschmecken.

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Schritt 4/5

Eier pellen.

Schritt 5/5

Löwenzahn mit den Kartoffeln vermengen und mit der Salatsauce mischen. Mit den Eiern auf Teller anrichten.

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