A
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Knusperpralinen mit weißer Schokolade
Zubereitung:
30 Min
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 129 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
129 Kcal (6,1 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0,1 mg (9,1 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0,1 µg (2,5 %)
gesättigte Fettsäuren
1,5 g
Zucker gesamt
14 g
0 mg
Harnsäure
9 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,7 mg (8,8 %)
Vitamin K
0,6 µg (1 %)
Niacin
1,7 mg (14,2 %)
11 µg (3,7 %)
Pantothensäure
0,2 mg (4 %)
2 µg (5 %)
Vitamin C
1 mg (1,1 %)
302 mg (7,6 %)
41 mg (4,1 %)
44 mg (14,7 %)
3,2 mg (20 %)
2 µg (1,3 %)
0,7 mg (8,8 %)
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Zutaten
10
Stücke
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Zubereitung
Schritt 1/2
Nüsse und getrocknete Früchte grob hacken. Zerkleinerte Kuvertüre im Wasserbad schmelzen.
Schritt 2/2
Nüsse, Früchte und Cornflakes in die Kuvertüre geben, vorsichtig unterheben. Mit einem kleinen Löffel kleine Häufchen auf Backpapier setzen und trocknen lassen.
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