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Lachsbällchen mit Ananas-Dipp

Lachsbällchen mit Ananas-Dipp

Zubereitung:
60 Min
Schwierigkeit:
schwierig
Kalorien pro Portion: 594 kcal
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Wie gesund ist Lachsbällchen mit Ananas-Dipp?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 walnussgroßes Stück Ingwer
100 ml Maracujasaft
150 gzarte Haferflocken
300 g Lachsfilets (gut gekühlt)
1 Ei (Größe L)
1 TL Dijonsenf
Minze zum Garnieren
Limettenspalte für die Garnitur

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Zubereitung

Schritt 1/4

Ananas schälen und fein würfeln. Ingwer schälen und ebenfalls fein würfeln. Ananas und Ingwer im Maracujasaft aufkochen und 15 Minuten bei mittlerer Hitze ziehen lassen. Alles fein pürieren und 50 g Haferflocken unterrühren. Abkühlen lassen.

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Schritt 2/4

Übrigen Haferflocken in kaltem Wasser einweichen. Limette abspülen und einige Streifen mit einem Zestenreißer zum Garnieren abziehen. Rest der Schale fein abreiben. Saft auspressen. Lachs fein würfeln und mit 1 TL Limettensaft pürieren. Die eingeweichten Haferflocken gut ausdrücken und zusammen mit den Semmelbröseln, dem Ei, Limettenraspeln und 1 TL Curry mit dem Lachspüree vermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

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Schritt 3/4

Butterschmalz in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Aus der Lachsmasse Bällchen abstechen und in dem heißen Fett ringsum goldbraun braten. Bei schwacher Hitze unter Wenden 6-8 Minuten ziehen lassen.

Schritt 4/4

Ananaspüree mit Crème fraîche, Senf und dem restlichen Curry verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Limettensaft abschmecken. Die Lachsbällchen mit dem Dipp anrichten und mit Minze und Limettenstreifen garniert servieren.

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