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Leipziger Allerlei

Leipziger Allerlei

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 282 kcal
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Wie gesund ist Leipziger Allerlei?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
200 g Flusskrebse ausgelöst
200 gweißer Spargel
150 g Morcheln
1 Bund Baby-Möhre
1 TL Mehl
Pfeffer aus der Mühle
2 EL Petersilie gehackt

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Zubereitung

Schritt 1/2

Möhren waschen, putzen, falls nötig schälen. In Scheiben schneiden. Kohlrabi und Spargel schälen. Kohlrabi in Stifte schneiden und Spargel in ca. 3 cm lange Stücke. Gesamtes Gemüse bissfest blanchieren, abschrecken und abtropfen lassen. Spargel ca. 10 Min. , Blumenkohl ca. 5 Min. Zuckerschoten ca. 2 Min. , Kohlrabi ca. 5 Min. und Möhren ca. 2 Min. lang. Ca. 100-200 ml des Blanchierwassers aufbewahren.

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Schritt 2/2

Morcheln in heißer Hummerbutter anschwitzen. Gesamtes Gemüse zugeben, erwärmen und mit Mehl bestäuben. Etwas Blanchierwasser angießen, Flusskrebse zugeben und ca. 2 Min. gar ziehen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und auf Tellern anrichten. Mit Petersilie bestreut servieren.

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