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Nudelsuppe mit Gemüse und Hackbällchen

Nudelsuppe mit Gemüse und Hackbällchen

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 457 kcal
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Wie gesund ist Nudelsuppe mit Gemüse und Hackbällchen?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 Stück Ingwer ca. 2 cm
200 g Weißkohl
2 rote Chilischoten
800 ml Gemüsebrühe oder Fleischbrühe
1 EL Maismehl
1 TL Koriander
150 gchinesische Eiernudeln
1 TLbrauner Zucker
Pfeffer aus der Mühle
Schnittlauch für die Garnitur

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Zubereitung

Schritt 1/3

Schalotten, Knoblauch und Ingwer schälen und alles fein hacken. Die Möhre schälen und in ca. 4 cm lange Stifte schneiden. Die Kohlblätter lösen, waschen und in 1 cm breite Streifen schneiden. Die Chilischoten halbieren, putzen und in Streifen schneiden. Schalotten und Ingwer im heißen Öl andünsten, 1 EL herausnehmen, beiseite stellen.

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Schritt 2/3

Die Möhren mit in den Topf geben, 5 Minuten mitdünsten, dann Kohl und Chilischoten, weitere 3 Minuten dünsten. Die Brühe angießen, einmal aufkochen lassen. Das Hackfleisch mit dem Eiweiß, Maismehl und restlicher Ingwermischung verkneten, mit Salz und Pfeffer würzen und Bällchen formen.

Schritt 3/3

In die Suppe geben und bei schwacher Hitze 5 Minuten ziehen lassen. Die Nudeln dazugeben und zusammen fertig garen. Mit Zucker, Sojasauce, Salz und Pfeffer abschmecken und mit Schnittlauch garniert servieren.

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