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Gute-Laune-Rezept
Sekt-Cocktail
Zubereitung:
5 Min
5 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 120 kcal
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Wie gesund ist Sekt-Cocktail?
Health Score:
/100
Sekt per se genauso wie dieser Sekt-Cocktail können zwar den Kreislauf anregen und die Stimmun heben, dennoch ist er nur für Feierlichkeiten und besondere Anlässe gedacht. Alkohol und Zucker sind die Ursache, wieso das Getränk der Gesundheit auch schaden kann.
Nährwerte pro Portion:
120 Kcal (5,7 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0 g
Zucker gesamt
10 g
0 mg
Harnsäure
0 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,1 mg (1,3 %)
Vitamin K
0 µg (0 %)
Niacin
0,1 mg (0,8 %)
1 µg (0,3 %)
Pantothensäure
0 mg (0 %)
0,6 µg (1,5 %)
Vitamin C
0 mg (0 %)
102 mg (2,6 %)
11 mg (1,1 %)
11 mg (3,7 %)
0,8 mg (5 %)
44 µg (29,3 %)
0,1 mg (1,3 %)
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Zutaten
4
Portionen
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Je 1 TL Holunderblütensirup in ein Sektglas geben und mit jeweils mit 125 ml gut gekühlten Sekt auffüllen.
Schritt 2/2
Minze waschen, trocken schütteln und Blättchen von den Stielen zupfen, dann den Sekt-Coktail mit den Minzblättern garnieren und direkt servieren.
Smarter Tipp
Natürlich lässt sich der Sekt-Cocktail auch mit alkoholfreiem Sekt zubereiten. Im Sommer können Sie pro Glas ein bis zwei Eiswürfel in das Getränk geben, dann bleibt der Sekt schön kühl und frisch.
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?
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