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Variationen vom Lachs

Variationen vom Lachs

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 171 kcal
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Wie gesund ist Variationen vom Lachs?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Für das Lachstartar:
150 gfrisches Lachsfilets
1 TL Olivenöl
geschroteter Rosa Pfeffer
TLabgeriebene Limettenschale
2 Stiel Dill
Für die Lachsspießchen:
4 Scheibeeingelegter Ingwer
etwas Öl

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Zubereitung

Schritt 1/2

Lachsfilet trocken tupfen. Vom Lachsfilet 4 Scheiben (ca. 4x2 cm) abschneiden und beiseite legen. Übriges Lachsfilet klein würfeln. Frühlingszwiebel putzen, abspülen und sehr fein würfeln. Lachswürfel mit Frühlingszwiebel, Olivenöl, rosa Pfeffer und Limetteschale mischen. Dill abbrausen und trockenschütteln, etwas zum Garnieren beiseite legen. Restlichen Dill hacken und unter das Lachstartar mischen. Lachstartar in kleine Gläschen füllen und kühl stellen.

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Schritt 2/2

Die Lachsscheiben dünn mit Wasabipulver einreiben. Eine Ingwerscheibe darum wickeln. Eine kleine beschichtete Pfanne trocken erhitzen, Öl hineingeben. Die Lachsscheiben von beiden Seiten je 30 Sekunden in der Pfanne anbraten. Ein Holzspießchen hineinstecken und auf das Lachstartar setzen. Mit Dill garniert servieren.

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