A
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Virgin Mary
Zubereitung:
15 Min
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 54 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
54 Kcal (2,6 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0,1 mg (9,1 %)
Vitamin B₆
0,2 mg (14,3 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Zucker gesamt
8 g
0 mg
Harnsäure
29 mg
Vitamin A
0,2 mg (28,6 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
1,7 mg (21,3 %)
Vitamin K
22,1 µg (36,8 %)
Niacin
1,5 mg (12,5 %)
70 µg (23,3 %)
Pantothensäure
0,7 mg (14 %)
8,3 µg (20,8 %)
Vitamin C
44 mg (46,3 %)
519 mg (13 %)
26 mg (2,6 %)
27 mg (9 %)
0,9 mg (5,6 %)
2 µg (1,3 %)
0,2 mg (2,5 %)
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Zutaten
2
Glass
400 g Kirschtomaten
3 EL Limettensaft
1 TLschwarzer Pfeffer
1 Prise Salz
2 Spritzer Worcestersauce
2 Spritzer Tabasco
Schnittlauchröllchen zum Garnieren
Kirschtomatenrispe zum Garnieren
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Die Tomaten überbrühen und häuten, halbieren und entkernen. Anschließend fein pürieren und die restlichen Zutaten überbrühen.
Schritt 2/2
Anschließend die restlichen Zutaten zugeben und nochmals fein pürieren. Den Cocktail in zwei Gläser füllen Schnittlauch und Kirschtomaten garniert servieren.

