A
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Virgin Mary
Zubereitung:
5 Min
5 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 60 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
60 Kcal (2,9 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0,1 mg (9,1 %)
Vitamin B₆
0,2 mg (14,3 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Zucker gesamt
8 g
0 mg
Harnsäure
32 mg
Vitamin A
0,2 mg (28,6 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
1,7 mg (21,3 %)
Vitamin K
7,2 µg (12 %)
Niacin
1,8 mg (15 %)
27 µg (9 %)
Pantothensäure
0,4 mg (8 %)
4,2 µg (10,5 %)
Vitamin C
33 mg (34,7 %)
557 mg (13,9 %)
41 mg (4,1 %)
32 mg (10,7 %)
2,1 mg (13,1 %)
2 µg (1,3 %)
0,3 mg (3,8 %)
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Zutaten
1
Glas
Pfeffer aus der Mühle
2 Spritzer Tabasco
5 Spritzer Worcestersauce
10 ml Zitronensaft
180 ml Tomatensaft
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
1 Cocktailglas mit Eiswürfeln füllen. Pfeffer, Selleriesalz, Tabasco, Worcestershire-Sauce, Zitronensaft und Tomatensaft dazugeben. Mit dem Barlöffel oder einem kleinen Schneebesen in einer Spirale von unten nach oben rühren.
Schritt 2/2
Sofort servieren.
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