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Räuchertofu Rezepte von EAT SMARTER

Vegetarische Carbonara

Adaeze Wolf

STARKOCH-REZEPT

Adaeze Wolf

Vegetarische Carbonara

20 min 833 kcal

90 Punkte

Veganer Linseneintopf

Klassiker mal anders

Veganer Linseneintopf

35 min 361 kcal

99 Punkte

Buchweizen-Bowl mit Sesamtofu

Clean-Eating-Mittag

Buchweizen-Bowl mit Sesamtofu

40 min 459 kcal

97 Punkte

Keto-Bowl mit Pilzen und Chinakohl

Eiweißreich und vegan

Keto-Bowl mit Pilzen und Chinakohl

25 min 450 kcal

97 Punkte

Kartoffelsuppe mit Tofu

Veganer Sattmacher

Kartoffelsuppe mit Tofu

35 min 356 kcal

96 Punkte

Omas Bohnengemüse

Smarte Hausmannskost

Omas Bohnengemüse

20 min 236 kcal

96 Punkte

Chili sin Carne mit Kürbis

Klassiker mal anders

Chili sin Carne mit Kürbis

30 min 387 kcal

94 Punkte

Asia-Nudelpfanne vegan

Preiswert für Genießer

Asia-Nudelpfanne vegan

40 min 703 kcal

93 Punkte

Asiatische Möhrennudeln

Schnelles Low-Carb-Rezept

Asiatische Möhrennudeln

30 min 336 kcal

93 Punkte

Veganer Nudelauflauf

Seelenwärmer

Veganer Nudelauflauf

15 min 699 kcal

92 Punkte

Reisnudeln mit Gemüse

Reisnudeln mit Gemüse

30 min 486 kcal

92 Punkte

Tofu-Bolognese

Veganer Sattmacher

35 min 734 kcal

92 Punkte

Pasta Carbonara mit geröstetem Blumenkohl und Burrata

Klassiker für Vegetarier

Pasta Carbonara mit geröstetem Blumenkohl und Burrata

40 min 751 kcal

90 Punkte

Bandnudeln mit Pfifferlingen

Saisonale Küche

Bandnudeln mit Pfifferlingen

35 min 608 kcal

90 Punkte

Vegetarische Wraps mit Tofu

Vegetarische Wraps mit Tofu

45 min 369 kcal

89 Punkte

Bauernpfanne

Eiweißreich und vegetarisch

40 min 595 kcal

87 Punkte

Möhren-Nudeltopf mit Erbsen

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Möhren-Nudeltopf mit Erbsen

20 min 534 kcal

87 Punkte

Panierte Auberginenschnitzel

Panierte Auberginenschnitzel

45 min 639 kcal

87 Punkte

Rosenkohl-Pfanne

Feine Gemüseküche

Rosenkohl-Pfanne

35 min 247 kcal

86 Punkte

Veganes_Zwiebelschnitzel

Eiweißreich und vegan

Veganes Zwiebelschnitzel

15 min 620 kcal

84 Punkte

Pasta mit Tomatensauce

Pasta mit Tomatensauce

30 min 574 kcal

83 Punkte

Blumenkohlauflauf vegetarisch

Seelenwärmer

Blumenkohlauflauf vegetarisch

40 min 315 kcal

82 Punkte

Banh Mi

Eiweißreich und vegetarisch

30 min 494 kcal

81 Punkte

Grünkohl mit Räuchertofu

Saisonale Küche

Grünkohl mit Räuchertofu

20 min 242 kcal

77 Punkte

Salat mit Karamellnüssen

Salat mit Karamellnüssen

30 min 649 kcal

73 Punkte

Gemüseeintopf mit Tofu

Gemüseeintopf mit Tofu

15 min 301 kcal

100 Punkte

Tomaten-Gemüseragout mit Tofu

Tomaten-Gemüseragout mit Tofu

20 min 293 kcal

98 Punkte

Auberginenpfanne mit Tofu

Auberginenpfanne mit Tofu

30 min 260 kcal

98 Punkte

Tofupfanne mit Paprika und Chinakohl

Tofupfanne mit Paprika und Chinakohl

20 min 260 kcal

98 Punkte

Eiweißreich und vegetarisch

Gebratener Tofu mit gemischtem Gemüse

30 min 356 kcal

98 Punkte

Garnelenschwänze mit Tofu und Lauchzwiebeln

Garnelenschwänze mit Tofu und Lauchzwiebeln

40 min 258 kcal

96 Punkte

Schwarzwurzel-Fladen

Klassiker mal anders

Schwarzwurzel-Fladen

60 min 429 kcal

94 Punkte

Räuchertofuaufstrich mit Kraut und Kümmel

Räuchertofuaufstrich mit Kraut und Kümmel

20 min 131 kcal

94 Punkte

Reisnudeln mit Spinat und Tofu

Schnell und einfach

Reisnudeln mit Spinat und Tofu

30 min 426 kcal

94 Punkte

Tofu-Gemüse-Curry mit Reis und Nüssen

Leichtes Mittagessen

Tofu-Gemüse-Curry mit Reis und Nüssen

30 min 781 kcal

93 Punkte

Möhrennudel-Sandwich mit Tofu

Clean Eating Snack

Möhrennudel-Sandwich mit Tofu

25 min 260 kcal

93 Punkte

Kartoffelsuppe mit Nudeln und Paprika

Kartoffelsuppe mit Nudeln und Paprika

15 min 365 kcal

93 Punkte

Sommerrollen vegan

Vegan für Genießer

Sommerrollen vegan

20 min 113 kcal

92 Punkte

Gebackene Tomaten mit Tofu-Füllung

Gebackene Tomaten mit Tofu-Füllung

20 min 334 kcal

92 Punkte

Veganes Pastagratin mit Birne und Radicchio

Veganes Pastagratin mit Birne und Radicchio

25 min 605 kcal

92 Punkte

Eiernudeln mit gemischtem Gemüse

Eiernudeln mit gemischtem Gemüse

40 min 353 kcal

90 Punkte

Salat mit Tofu und Salsa

Salat mit Tofu und Salsa

30 min 360 kcal

90 Punkte

Bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip

Erfrischend und leicht

Bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip

45 min 576 kcal

89 Punkte

Tofu-Saté

25 min 645 kcal

89 Punkte

Sommerrollen mit Tofu und Gemüse

Sommerrollen mit Tofu und Gemüse

30 min 217 kcal

87 Punkte

Asia-Suppe mit Reisnudeln

Asia-Suppe mit Reisnudeln

50 min 350 kcal

87 Punkte

Veganer Spinatkuchen

Veganer Spinatkuchen

25 min 2004 kcal

86 Punkte