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Adobo: Huhn und Schwein mit Reis (Philippinisches Nationalgericht)

Adobo: Huhn und Schwein mit Reis (Philippinisches Nationalgericht)

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 619 kcal
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Wie gesund ist Adobo: Huhn und Schwein mit Reis (Philippinisches Nationalgericht)?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
2 cmfrischer Ingwer
1 rote Zwiebel
80 mldunkle Sojasauce
1 TLedelsüßes Paprikapulver
400 g Hähnchenkeulen küchenfertig
400 g Schweinefilets küchenfertig, pariert
250 g Reis
Pfeffer aus der Mühle

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Zubereitung

Schritt 1/4

Den Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken. Die Zwiebel abziehen und in schmale Streifen schneiden. Mit der Sojasauce, 3 EL Öl, Paprika und dem Essig mischen. Die Hähnchenschenkel und das Schweinefleisch waschen, trocken tupfen, das Fleisch in mundgerechte Würfel schneiden und die Schenkel am Gelenk teilen. Beides mit der Marinade mischen und 1 Stunde ziehen lassen.

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Schritt 2/4

Inzwischen den Reis in 500 ml kochendem Salzwasser garen.

Schritt 3/4

Das Fleisch aus der Marinade herausnehmen, abtropfen lassen und in einem heißen Wok mit 2 EL Öl rundherum scharf anbraten. Die Marinade, 400 ml Wasser und die Lorbeerblätter zugeben und ca. 15 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Die Speisestärke in kaltem Wasser glatt rühren, das Fleisch aus der Sauce nehmen, warm halten, die Sauce mit der Stärke abbinden und noch einmal abschmecken.

Schritt 4/4

Den Reis auf Teller verteilen und das Fleisch mit der Sauce darauf anrichten. Mit Lorbeerblättern garniert servieren.

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