A
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Alice im Wunderland
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 96 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
96 Kcal (4,6 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0 g
Zucker gesamt
19 g
0 mg
Harnsäure
20 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,4 mg (5 %)
Vitamin K
3,4 µg (5,7 %)
Niacin
0,4 mg (3,3 %)
12 µg (4 %)
Pantothensäure
0,2 mg (4 %)
1,2 µg (3 %)
Vitamin C
44 mg (46,3 %)
210 mg (5,3 %)
14 mg (1,4 %)
15 mg (5 %)
0,8 mg (5 %)
1 µg (0,7 %)
0,1 mg (1,3 %)
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Zutaten
1
Glas
100 ml Grapefruitsäfte
30 mlgrüner Tee gebrüht und abgekühlt
1 EL Zuckersirup
20 ml Zitronensaft
eisgekühltes Soda zum Auffüllen
2 blaue Weintrauben zum Garnieren, kernlos
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EAT SMARTER - Wissen
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Zubereitung
Schritt 1/2
Den Grapefruitsaft mit dem Tee, Zuckersirup und Zitronensaft verrühren, in ein Glas mit den Eiswürfeln geben und mit Soda auffüllen.
Schritt 2/2
Mit Weintrauben garniert servieren.
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