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Ciabatta mit Garnelensalatfüllung

Ciabatta mit Garnelensalatfüllung

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 279 kcal
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Wie gesund ist Ciabatta mit Garnelensalatfüllung?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
250 g Garnelen küchenfertig
½ TL Salz
Pfeffer aus der Mühle
3 EL Butter
2 ELtrockener Wermut
Blattgrüner Salat

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Zubereitung

Schritt 1/4

Die Garnelen in einer Schüssel mit Salz und Cayennepfeffer sowie schwarzem Pfeffer mischen.

Schritt 2/4

Zucchini waschen, putzen, längs vierteln, vom Inneren die Kerne abschneiden und die Schalenstücke längs in dünne Streifen schneiden, dieses dann quer halbieren. Zucchinistreifen in kochendem Salzwasser 2-3 Min. blanchieren, abgießen und sofort eiskalt abschrecken.

Schritt 3/4

Die Butter in einer Pfanne erhitzen, die Garnelen darin 1-2 Min. kurz anbraten, Wermut, Zitronensaft, Worcestersauce und Creme fraiche hinzufügen. Alles bei mittlerer Hitze 3-4 Min. köcheln lassen, abschmecken.

Schritt 4/4

Inzwischen den Salat waschen und trocken tupfen Ciabatta-Brötchen im heißen Backofen kurz aufbacken, dann quer halbieren, alle Teile aushöhlen. Mit Salat, Zucchinistreifen und den Garnelen füllen.

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