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Deftiger Paprika-Tomatensalat
Zubereitung:
145 Min
145 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
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Zutaten
4
Portionen
Paprikaschote Je 1 rot, gelb, grün
2 Zwiebel
4 Tomate
200 g Salami in dünnen Scheiben
Für das Dressing
100 ml Gemüsebrühe
6 EL Öl
4 EL Schnittlauchröllchen
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Die Paprikas waschen, putzen, halbieren, entkernen, die weiße Haut entfernen und in Streifen schneiden. Die Zwiebeln abziehen und in Ringe schneiden. Den Knoblauch abziehen und fein hacken. Die Tomaten waschen, den Strunk entfernen und in Spalten schneiden. Die Salami in ca. 1 cm breite streifen schneiden. Paprika, Tomaten, Knoblauch und Salami mischen, die Zwiebeln darüber streuen, leicht untermengen.
Schritt 2/2
Für das Dressing die Brühe aufkochen, das Öl und die restlichen Zutaten zufügen und gleichmäßig über den Salat verteilen, mindestens 2 Stunden ziehen lassen. Kurz vor dem Servieren gut durchmengen und abschmecken.
