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Gänsekeulen mit getrockneten Pflaumen

Gänsekeulen mit getrockneten Pflaumen

Zubereitung:
45 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 1536 kcal
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Wie gesund ist Gänsekeulen mit getrockneten Pflaumen?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
100 ml Rum
4 Gänsekeulen küchenfertig, à 400-500 g
200 mltrockener Rotwein
500 ml Gänsefond (Glas) ersatzweise auch Geflügelfond
Pfeffer aus der Mühle
2 Stiel Beifuß
40 g Butter

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Zubereitung

Schritt 1/2

Den Backofen auf 150°C Ober-und Unterhitze vorheizen. Die Pflaumen in dem Rum einweichen. Die Gänsekeulen waschen und trocken tupfen. Das Gemüse, die Zwiebel und den Knoblauch putzen, in kleine Würfel schneiden und in einer Pfanne mit zerlassenem Gänseschmalz kurz unter Wenden anschwitzen. Das Tomatenmark zugeben, kurz Farbe nehmen lassen und mit dem Rotwein ablöschen. Den Fond angießen, salzen und pfeffern, die Gewürze unterrühren und bei mittlerer Hitze 10 Minuten köcheln lassen.

Schritt 2/2

Das Gemüse auf ein hohes Backblech verteilen, die Gänsekeulen mit der Hautseite nach oben auf das Gemüse legen, mit zerlassener Butter bestreichen, salzen und im vorgeheizten Ofen ca. 3 1/2 Stunden schmoren lassen. Die Gänsekeulen aus dem Bratenfond nehmen, warm halten, das Fett abschöpfen und die Sauce durch eine feines Sieb passieren. Dabei das Gemüse gut ausdrücken. Die Sauce erneut aufkochen, die Pflaumen zugeben, abschmecken und zu den Gänsekeulen servieren.

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