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Gebackenes Perlhuhn mit Salat aus Sauerkirschen

Gebackenes Perlhuhn mit Salat aus Sauerkirschen

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 860 kcal
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Wie gesund ist Gebackenes Perlhuhn mit Salat aus Sauerkirschen?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Für die Schokocreme
50 gdunkle Schokolade
1 TLfrisch geriebener Ingwer
200 g Mascarpone
Für den Salat
120 ml Orangensaft
3 ELdunkler Balsamessig
120 mltrockener Rotwein
5 EL Olivenöl
Pfeffer aus der Mühle
150 ggemischter Salate z. B. Rauke, Sauerampfer, Kresse, usw.
2 ELgemischte Pfefferbeeren leicht zerstoßen
500 g Perlhuhnbrüste küchenfertig, ohne Haut
Mehl zum Wenden
1 Ei
2 EL Pflanzenöl zum Braten

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Zubereitung

Schritt 1/4

Für die Creme die Schokolade grob hacken und mit den Chiliflocken über einem heißen, nicht kochenden Wasserbad schmelzen. Die flüssige Schokolade vom Herd nehmen, abkühlen lassen und den Ingwer, die Mascarpone und eine Prise Salz untermischen. In Schälchen gefüllt bis zum Servieren kalt stellen.

Schritt 2/4

Die Kirschen waschen und entsteinen. Für die Vinaigrette den Orangensaft mit dem Essig und Wein aufkochen lassen und dickflüssige einreduzieren. Die Kirschen mit dem Olivenöl unter die Reduktion mischen, salzen, pfeffern, vom Herd ziehen und auskühlen lassen,

Schritt 3/4

Den Salat waschen, verlesen, putzen und trocken schleudern.

Schritt 4/4

Die Pinienkernen grob hacken und mit den Pfefferbeeren und dem Paniermehl mischen. Das Fleisch waschen, trocken tupfen, in schmale Scheiben schneiden, salzen, pfeffern und zuerst in Mehl wenden. Abklopfen, dann durch das verquirlte Ei ziehen und zuletzt in der Paniermehlmischung wenden. Die Panade fest andrücken und das Fleisch in heißem Öl rundherum goldbraun braten. Auf Kuchenkrepp abtropfen lassen, mit dem Salat auf Teller anrichten und die Kirschen darüber verteilen. Mit der Schokocreme servieren.

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