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Sommerrezepte Rezepte von EAT SMARTER

Casarecce alla Norma

Björn Freitag

STARKOCH-REZEPT

Björn Freitag

Casarecce alla Norma

40 min 635 kcal

93 Punkte

Vegetarischer Nudelsalat

Adaeze Wolf

STARKOCH-REZEPT

Adaeze Wolf

Vegetarischer Nudelsalat

15 min 651 kcal

92 Punkte

Auberginen mit Reis und dicken Bohnen

Schlank und vegan

Auberginen mit Reis und dicken Bohnen

50 min 443 kcal

100 Punkte

Gegrillte Paprika mit Tomatenfüllung

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Paprika mit Tomatenfüllung

20 min 135 kcal

100 Punkte

Naturreisrisotto mit Portulak, Zucchini und Tomaten

Klassiker mal anders

Naturreisrisotto mit Portulak, Zucchini und Tomaten

55 min 347 kcal

100 Punkte

Zucchini mit Reisfüllung

Smarter Klassiker

Zucchini mit Reisfüllung

25 min 387 kcal

100 Punkte

Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat

Gesunder Mittelmeergenuss

Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat

40 min 353 kcal

99 Punkte

Vegane Pasta mit Blumenkohl

Schnell und einfach

Vegane Pasta mit Blumenkohl

30 min 660 kcal

98 Punkte

Hackfleischpfanne mit Buchweizen und Paprika

Für die ganze Familie

Hackfleischpfanne mit Buchweizen und Paprika

20 min 646 kcal

98 Punkte

Vollkornnudeln mit Gemüse

Schnell und einfach

Vollkornnudeln mit Gemüse

25 min 594 kcal

98 Punkte

Gegrilltes Gemüse mit Feta

Gegrilltes Gemüse mit Feta

15 min 387 kcal

98 Punkte

Geflügelcurry mit Paprika und Zucchini

Geflügelcurry mit Paprika und Zucchini

20 min 397 kcal

98 Punkte

Linsen-Dal mit Spinat und Tofu

Seelenwärmer

Linsen-Dal mit Spinat und Tofu

25 min 416 kcal

97 Punkte

Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren

Besonders eiweißreich

Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren

30 min 691 kcal

97 Punkte

Grünes Gemüse-Curry mit kernigen Haferflocken

Klassiker mal anders

Grünes Gemüse-Curry mit kernigen Haferflocken

40 min 483 kcal

97 Punkte

Fisch-Gratin mit Brokkoli, Zucchini, Pesto und Mozzarella

Besonders bekömmlich

Fisch-Gratin mit Brokkoli, Zucchini, Pesto und Mozzarella

20 min 326 kcal

97 Punkte

Ratatouille mit gegrillter Hähnchenbrust

Saisonale Küche

Ratatouille mit gegrillter Hähnchenbrust

40 min 500 kcal

97 Punkte

Weiße Bohnensalat mit Thunfisch

Leichtes Mittagessen

Weiße Bohnensalat mit Thunfisch

15 min 375 kcal

97 Punkte

Dorade mit Gemüse

Dorade mit Gemüse

40 min 532 kcal

97 Punkte

Nudeln mit Orangen-Mangold

5-Zutaten-Küche

Nudeln mit Orangen-Mangold

25 min 528 kcal

97 Punkte

Lachs mit mediterranem Gemüse

Lachs mit mediterranem Gemüse

30 min 504 kcal

97 Punkte

Salat mit Rinderstreifen

Leichtes Mittagessen

Salat mit Rinderstreifen

35 min 374 kcal

97 Punkte

Rigatoni vegetarisch

Klassiker für Vegetarier

Rigatoni vegetarisch

25 min 616 kcal

96 Punkte

Gnocchi-Blech

Seelenwärmer

70 min 630 kcal

96 Punkte

Grünes Risotto mit Frühlingsgemüse

Saisonale Küche

Grünes Risotto mit Frühlingsgemüse

35 min 435 kcal

96 Punkte

Scharfes Cajun-Hackfleisch mit Avocado und Koriander

Besonders eiweißreich

Scharfes Cajun-Hackfleisch mit Avocado und Koriander

35 min 716 kcal

96 Punkte

Dorade auf Ofengemüse

Besonders eiweißreich

Dorade auf Ofengemüse

25 min 531 kcal

96 Punkte

Gefüllte Auberginen mit Quinoa und Granatapfelkernen

Feine Gemüseküche

Gefüllte Auberginen mit Quinoa und Granatapfelkernen

25 min 538 kcal

96 Punkte

Gemüsestrudel

Vegetarisch für Genießer

35 min 387 kcal

96 Punkte

Gebackene Paprika mit Schafskäse

Feine Gemüseküche

Gebackene Paprika mit Schafskäse

10 min 429 kcal

96 Punkte

Überbackene Aubergine mit Feta

Vegetarisch abnehmen

Überbackene Aubergine mit Feta

25 min 287 kcal

96 Punkte

Quinoa-Pfanne

Clean-Eating-Mittag

30 min 228 kcal

96 Punkte

Lachs mit Walnusskruste

Schnell und einfach

Lachs mit Walnusskruste

20 min 585 kcal

96 Punkte

Gefüllte Spitzpaprika vegetarisch

Klassiker für Vegetarier

Gefüllte Spitzpaprika vegetarisch

30 min 264 kcal

95 Punkte

Pasta mit Sommergemüse und Pesto Rosso

Gesunder Mittelmeergenuss

Pasta mit Sommergemüse und Pesto Rosso

40 min 585 kcal

95 Punkte

Bohnensalat mit Ei

Perfekt zum Abnehmen

Bohnensalat mit Ei

30 min 349 kcal

95 Punkte

Cremige Bohnensuppe

Unterstützt beim Abnehmen

Cremige Bohnensuppe

30 min 318 kcal

95 Punkte

Couscoussalat mit Minze

Gesunder Feierabend

Couscoussalat mit Minze

30 min 574 kcal

95 Punkte

Chili sin Carne

Klassiker für Vegetarier

Chili sin Carne

30 min 245 kcal

95 Punkte

Bulgursalat auf libanesische Art

Vegan für Genießer

Bulgursalat auf libanesische Art

15 min 300 kcal

95 Punkte

Kohlrabicremesuppe

Besonders bekömmlich

Kohlrabicremesuppe

20 min 163 kcal

95 Punkte

Cremige Karottensuppe

Unterstützt die Abwehrkräfte

Cremige Karottensuppe

30 min 141 kcal

95 Punkte

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