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Gebratenes Kotelett

Gebratenes Kotelett

Zubereitung:
5 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 354 kcal
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Wie gesund ist Gebratenes Kotelett?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
4 Schweinekotelett à ca. 170 g
Pfeffer aus der Mühle
Paprikapulver edelsüß
4 EL Rapsöl

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Zubereitung

Schritt 1/2

Den Backofen auf 220°C Umluft vorheizen.

Schritt 2/2

Die Koteletts abwaschen, trocken tupfen, salzen, pfeffern und mit Paprika würzen. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Koteletts darin auf beiden Seiten jeweils ca. 2 Minuten goldbraun anbraten. Auf ein Backblech oder in eine Auflaufform legen und im Ofen ca. 10 Minuten gar ziehen lassen.

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