A
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Glühweinsirup
Zubereitung:
20 Min
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 2020 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
2020 Kcal (96,2 %)
Vitamin B₁
0,5 mg (50 %)
Vitamin B₂
0,3 mg (27,3 %)
Vitamin B₆
0,7 mg (50 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
Zucker gesamt
465 g
0 mg
Harnsäure
190 mg
Vitamin A
0,1 mg (14,3 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
4,9 mg (61,3 %)
Vitamin K
55 µg (91,7 %)
Niacin
4 mg (33,3 %)
130 µg (43,3 %)
Pantothensäure
1,5 mg (30 %)
21,1 µg (52,8 %)
Vitamin C
354 mg (372,6 %)
1.993 mg (49,8 %)
327 mg (32,7 %)
147 mg (49 %)
6,9 mg (43,1 %)
10 µg (6,7 %)
1,8 mg (22,5 %)
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Zutaten
1
Flasche
3 Teebeutel Schwarztees
2 unbehandelte Orangen Saft und Schale
2 unbehandelte Zitronen Saft und Schale
500 ml Johannisbeersaft
1 Vanilleschote Mark
400 g Zucker
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Den Tee mit dem Orangen-, Zitronen- und Johannisbeersaft sowie mit den Gewürzen, der Orangen-und Zitronenschale und dem Zucker zum Kochen bringen und 30-40 Minuten ziehen lassen.
Schritt 2/2
Die Flüssigkeit durch ein Sieb gießen und in eine gut ausgespühlte Flasche geben. Fest verschließen und auskühlen lassen. Etwas von dem Sirup mit Rotwein gemischt und erwärmt, ergibt einen leckeren Glühwein.
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?
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