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Hähnchen-Erbsen-Curry mit Bananen

Hähnchen-Erbsen-Curry mit Bananen

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 Hähnchen ca. 1 kg
1 EL Kurkuma
1 TLgehackte Korianderwurzel
1 TLfrisch geriebener Ingwer
½ TLgemahlener Kreuzkümmel
200 ml Kokosmilch
200 g Erbse
zum Selbstbeimengen
75 ggeröstete Erdnusskern

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Zubereitung

Schritt 1/3

Das Hähnchen auslösen, häuten und würfeln. Die Zwiebeln, Frühlingszwiebeln und Knoblauch schälen bzw. waschen und putzen. Die Zwiebeln in Streifen schneiden, die Frühlingszwiebeln und Knoblauch fein hacken. Alles zusammen mit den Hähnchenwürfeln in heißem Öl 2-3 Minuten anbraten.

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Schritt 2/3

Den Kurkuma, Korianderwurzel, Ingwer und Kreuzkümmel untermengen und mit der Brühe ablöschen. Die Kokosmilch zugeben und unter gelegentlichem Rühren ca. 30 Minuten leise köcheln lassen. Falls nötig, noch etwas Brühe zufügen.

Schritt 3/3

Zum Schluss die Erbsen mit in das Curry geben und nochmals ca. 5 Minuten garen lassen. Mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken, mit Koriander garnieren und mit den Zutaten zum Selbstbeimengen in Schälchen servieren.

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