A

Hähnchensalat auf vietnamesische Art

Hähnchensalat auf vietnamesische Art

Die bunte Geflügel-Gemüse-Schüssel versetzt Sie kulinarisch nach Fernost.

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 330 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Hähnchensalat auf vietnamesische Art?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
300 g Möhren (3 Möhren)
200 g Radieschen (1 Bund)
1 rote Chilischote
1 Bundgemischte Kräuter (z. B. Minze, Basilikum)
45 ggehackte Erdnusskerne (3 EL)

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/5

Brühe in einem Topf zum Kochen bringen. Hähnchenbrustfilet hineinlegen und in ca. 20 Minuten bei kleiner Hitze garziehen lassen.

Schritt 2/5

Inzwischen Möhren schälen und in dünne, lange Streifen schneiden. Radieschen waschen, putzen und in dünne Scheiben hobeln. Chilischote waschen, putzen und fein hacken.

Schritt 3/5

Kopfsalat waschen, trockenschleudern und in feine Streifen schneiden. Kräuter waschen, trockenschütteln und Blättchen abzupfen.

Schritt 4/5

Hähnchenbrustfilet aus der Brühe nehmen, abtropfen und auskühlen lassen. Limette auspressen.

Laden
Schritt 5/5

Fleisch in feine Streifen schneiden, mit den vorbereiteten Salatzutaten, Limettensaft, Nüssen und Öl mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse

Kochen für Kinder

Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse 3.8
Marokkanisches Hähnchen
EAT SMARTER-TOPLISTEN