A
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Kaviar dekorativ angerichtet
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 52 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
52 Kcal (2,5 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₂
0,1 mg (9,1 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
3,2 µg (80 %)
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
Zucker gesamt
0 g
60 mg
Harnsäure
29 mg
Vitamin A
0,1 mg (14,3 %)
1,2 µg (6 %)
Vitamin E
2 mg (25 %)
Vitamin K
0 µg (0 %)
Niacin
1,2 mg (10 %)
1 µg (0,3 %)
Pantothensäure
0,3 mg (6 %)
2,6 µg (6,5 %)
Vitamin C
3 mg (3,2 %)
33 mg (0,8 %)
10 mg (1 %)
1 mg (0,3 %)
0,3 mg (1,9 %)
5 µg (3,3 %)
0,2 mg (2,5 %)
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Zutaten
1
Blech
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Zubereitung
Schritt 1/3
Bananenblatt waschen, trocken tupfen und mit Öl einreiben.
Schritt 2/3
Ausstechform darauf setzen und mit einem Löffel jeweils Kaviar in die Form geben und glatt streichen.
Schritt 3/3
Form wieder entfernen und nach Belieben mit Rettich servieren.
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