A
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Kirschkonfitüre
Zubereitung:
15 Min
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 875 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
875 Kcal (41,7 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0,1 mg (9,1 %)
Vitamin B₆
0,2 mg (14,3 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Zucker gesamt
205 g
0 mg
Harnsäure
57 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,4 mg (5 %)
Vitamin K
6,7 µg (11,2 %)
Niacin
1,4 mg (11,7 %)
90 µg (30 %)
Pantothensäure
0,6 mg (12 %)
0 µg (0 %)
Vitamin C
50 mg (52,6 %)
787 mg (19,7 %)
58 mg (5,8 %)
43 mg (14,3 %)
1,7 mg (10,6 %)
4 µg (2,7 %)
0,3 mg (3,8 %)
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Zutaten
3
Glass
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Zubereitung
Schritt 1/2
Kirschen mit Zucker und Zimt unter Rühren aufkochen lassen und 4 Min. köcheln lassen.
Schritt 2/2
Gelierprobe machen, Zimtstange wieder herausnehmen und in vorbereitete Gläser füllen. Sorgfältig verschließen.


