A
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Kiwi-Cocktail
Zubereitung:
20 Min
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 236 kcal
Drucken
Wochen- planerAnzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
A
Nährwerte pro Portion:
236 Kcal (11,2 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Zucker gesamt
17 g
0 mg
Harnsäure
16 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,4 mg (5 %)
Vitamin K
19,1 µg (31,8 %)
Niacin
0,5 mg (4,2 %)
15 µg (5 %)
Pantothensäure
0,2 mg (4 %)
0,4 µg (1 %)
Vitamin C
35 mg (36,8 %)
265 mg (6,6 %)
32 mg (3,2 %)
20 mg (6,7 %)
0,8 mg (5 %)
1 µg (0,7 %)
0,1 mg (1,3 %)
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Zutaten
4
Portionen
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Die Kiwis schälen, klein schneiden und ein paar Kiwistücke je auf vier kleine Strohhalme stecken. Die restlichen Kiwis mit crushed ice und dem Kiwilikör in einen Mixer geben und zu einem dicken Püree mixen. Den Rum mit dem Zuckersirup und dem Limettensaft verrühren und in vier Gläser verteilen.
Schritt 2/2
Mit dem Kiwipüree bedecken und mit je einem Strohhalm mit Kiwistücken garnieren. Je einen Cocktail-Rührstanb in die Gläser verteilen und mit einem herzförmigen Anhänger dekorieren.
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?
Ähnliche Rezepte
Abnehm-Rezepte
Letzte 24 Std.Vegetarisch
Letzte 24 Std.Kinder
Letzte 24 Std.Rezept-Sammlungen
Letzte 24 Std.Wissen
Letzte 24 Std.