A
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Knusper-Tarte mit Früchten
Zubereitung:
80 Min
80 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 340 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
340 Kcal (16,2 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0,1 mg (9,1 %)
Vitamin B₆
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
10,1 g
Zucker gesamt
23 g
28 mg
Harnsäure
25 mg
Vitamin A
0,1 mg (14,3 %)
0,2 µg (1 %)
Vitamin E
6,2 mg (77,5 %)
Vitamin K
14,4 µg (24 %)
Niacin
2,3 mg (19,2 %)
26 µg (8,7 %)
Pantothensäure
0,3 mg (6 %)
1,7 µg (4,3 %)
Vitamin C
28 mg (29,5 %)
408 mg (10,2 %)
51 mg (5,1 %)
72 mg (24 %)
1,5 mg (9,4 %)
3 µg (2 %)
0,9 mg (11,3 %)
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Zutaten
8
Stücke
1 Springform 26 cm ⌀
300 g Amarettini ital. Mandelkekse
100 gflüssige Butter
1 EL Grand Marnier
250 g Himbeeren
1 EL Zucker
4 Kiwis
100 g Kirschen
50 g Blaubeeren
2 EL Kokoschips
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Zubereitung
Schritt 1/4
Kekse mit dem Nudelholz fein zerkrümeln und mit flüssiger Butter und Grand Marnier gut vermengen. Dann in die Springform geben und andrücken. Für ca. 1 Std. in den Kühlschrank stellen.
Schritt 2/4
Himbeeren mit dem Zucker pürieren und durch ein Sieb streichen.
Schritt 3/4
Kiwis schälen und in Spalten schneiden. Kirschen und Heidelbeeren waschen, verlesen und trockentupfen.
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Schritt 4/4
Himbeerpüree auf dem Boden verstreichen. Früchte darauf anrichten und mit Kokosspänen bestreuen.
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