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Schnelle Gerichte Gemüse von EAT SMARTER

Kichererbsen-Protein-Bowl mit Rote Bete und Walnüssen

Adaeze Wolf

STARKOCH-REZEPT

Adaeze Wolf

Kichererbsen-Protein-Bowl mit Rote Bete und Walnüssen

20 min 869 kcal

98 Punkte

Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen

Adaeze Wolf

STARKOCH-REZEPT

Adaeze Wolf

Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen

25 min 257 kcal

98 Punkte

Schnelles Ofengemüse

Eiweißreich und vegan

Schnelles Ofengemüse

35 min 643 kcal

100 Punkte

Veganes Omelette

Klassiker mal anders

Veganes Omelette

20 min 216 kcal

100 Punkte

Erbsennudeln mit Paprika und Pinienkernen

Eiweißreich und vegetarisch

Erbsennudeln mit Paprika und Pinienkernen

25 min 409 kcal

100 Punkte

Bowl mit Brokkolireis, Avocado und Edamame

Clean-Eating-Rezept

Bowl mit Brokkolireis, Avocado und Edamame

30 min 343 kcal

100 Punkte

Knoblauch-Spaghetti mit Zucchini und Tomaten

Leichtes Mittagessen

Knoblauch-Spaghetti mit Zucchini und Tomaten

25 min 389 kcal

100 Punkte

Hirsesalat Vegan

Veganer Sattmacher

Hirsesalat vegan

20 min 519 kcal

100 Punkte

Griechisches Gemüse mit Feta

Kalorienarm aus dem Ofen

Griechisches Gemüse mit Feta

15 min 357 kcal

100 Punkte

Gemüseeintopf mit Linsen für den Thermomix®

Gemüseeintopf mit Linsen für den Thermomix®

15 min 93 kcal

100 Punkte

Zwei Süßkartoffelscheiben belegt mit Avocadomus, Feldsalat und Schafskäse

Top Ballaststoff-Lieferant

Süßkartoffel-Toast mit Avocado-Erbsen-Püree

5 min 425 kcal

100 Punkte

Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern

Veganer Sattmacher

Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern

15 min 230 kcal

100 Punkte

Grünkernsuppe

Feine Gemüseküche

15 min 218 kcal

100 Punkte

Nudeln mit Gemüse

Feine Gemüseküche

Nudeln mit Gemüse

25 min 416 kcal

100 Punkte

Gemüsesuppe mit Spargel und Reis in Schale neben weißem Löffel

Gesunder Feierabend

Klare Gemüsesuppe mit Spargel

15 min 353 kcal

100 Punkte

Bunte Gemüsesuppe

Für die ganze Familie

Bunte Gemüsesuppe

60 min 220 kcal

100 Punkte

Pasta mit Spinat und Tomaten

Schnell und einfach

Pasta mit Spinat und Tomaten

30 min 449 kcal

100 Punkte

Pasta mit Spargel

Schnell und einfach

Pasta mit Spargel

25 min 504 kcal

100 Punkte

Linsen. Suppe, Eintopf, Ballaststoffe, Protein

Gesunder Feierabend

Gemüseeintopf mit Linsen

15 min 359 kcal

100 Punkte

Kartoffel-Möhren-Suppe Grundrezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Kartoffel-Möhren-Suppe

30 min 267 kcal

100 Punkte

Möhrencremesuppe

Möhrencremesuppe

10 min 99 kcal

100 Punkte

Hühnersuppe nach Großmutters Art

Smarte Hausmannskost

Hühnersuppe nach Großmutters Art

70 min 512 kcal

100 Punkte

Italienische Gemüsesuppe

Gesunder Mittelmeergenuss

Italienische Gemüsesuppe

15 min 477 kcal

100 Punkte

Spitzkohl-Curry

Veganer Sattmacher

Spitzkohl-Curry

25 min 495 kcal

100 Punkte

Ofengemüse mit Mozzarella

Feine Gemüseküche

Ofengemüse mit Mozzarella

45 min 401 kcal

99 Punkte

Brokkolisalat mit Blumenkohl und Möhren

Saisonale Küche

Brokkolisalat mit Blumenkohl und Möhren

30 min 125 kcal

99 Punkte

Mediterrane Gemüsepfanne

Low Carb ohne Fleisch

Mediterrane Gemüsepfanne

40 min 150 kcal

99 Punkte

Krautnudeln – smarter

Top Ballaststoff-Lieferant

Krautnudeln – smarter

15 min 360 kcal

99 Punkte

Bunte Gemüsepfanne

Feine Gemüseküche

Bunte Gemüsepfanne

30 min 186 kcal

99 Punkte

Gedämpfte Bärlauch-Möhren mit Sesam-Quinoa

Vegetarisch für Genießer

Gedämpfte Bärlauch-Möhren mit Sesam-Quinoa

35 min 310 kcal

99 Punkte

Zander-Gemüse-Pfanne

Zander-Gemüse-Pfanne

35 min 387 kcal

99 Punkte

Kohlsuppe auf griechische Art

Kohlsuppe auf griechische Art

25 min 261 kcal

99 Punkte

Vegane Pasta mit Blumenkohl

Schnell und einfach

Vegane Pasta mit Blumenkohl

30 min 660 kcal

98 Punkte

Hirsepfanne mit Kürbis, Spinat und Feta

Saisonale Küche

Hirsepfanne mit Kürbis, Spinat und Feta

30 min 546 kcal

98 Punkte

Schafskäse aus dem Ofen auf Blumenkohlreis

Low Carb ohne Fleisch

Schafskäse aus dem Ofen auf Blumenkohlreis

25 min 293 kcal

98 Punkte

Hackfleischpfanne mit Buchweizen und Paprika

Für die ganze Familie

Hackfleischpfanne mit Buchweizen und Paprika

20 min 646 kcal

98 Punkte

Linsen-Champignon-Bowl mit Ziegenkäse

Clean-Eating-Rezept

Linsen-Champignon-Bowl mit Ziegenkäse

20 min 418 kcal

98 Punkte

Gemüse mit Lachs aus dem Ofen

Kalorienarm aus dem Ofen

Gemüse mit Lachs aus dem Ofen

20 min 482 kcal

98 Punkte

Hähnchen-Pilz-Pfanne mit Mangold

Hähnchen-Pilz-Pfanne mit Mangold

20 min 258 kcal

98 Punkte

Kalte Gurken-Joghurtsuppe

Kalte Gurken-Joghurtsuppe

20 min 274 kcal

98 Punkte

Kartoffel-Gurken-Salat

Kartoffel-Gurken-Salat

30 min 318 kcal

98 Punkte

Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten

Protein-Kick zum Mittag

Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten

30 min 455 kcal

98 Punkte

Mit Käse gefüllte Zucchini

Klassiker in Low Carb

Mit Käse gefüllte Zucchini

15 min 274 kcal

98 Punkte

Schafskäse mit Gemüse

Erfrischend und leicht

Schafskäse mit Gemüse

10 min 80 kcal

98 Punkte

Scharfe Linsen-Tomaten-Suppe

Gesunde Gourmet-Küche

Scharfe Linsen-Tomaten-Suppe

25 min 354 kcal

98 Punkte

Kürbis-Auberginen-Gemüse

Saisonale Küche

Kürbis-Auberginen-Gemüse

35 min 327 kcal

98 Punkte

Hähnchentopf

Saisonale Küche

20 min 381 kcal

98 Punkte

Scharfe Chinakohl-Wraps

Zum Mitnehmen

Scharfe Chinakohl-Wraps

30 min 245 kcal

98 Punkte

Orientalisches Puten-Chili

Besonders eiweißreich

Orientalisches Puten-Chili

20 min 448 kcal

98 Punkte

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