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Krabbenküchlein mit kleinem Salat

Krabbenküchlein mit kleinem Salat

Zubereitung:
45 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 287 kcal
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Wie gesund ist Krabbenküchlein mit kleinem Salat?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Crab Cakes
600 grohes Krabbenfleisch
4 EL Petersilie fein gehackt
Pfeffer aus der Mühle
Öl zum Braten
2 Handvollgemischte Blattsalate (z. B. Sauerampfer, Frisée, Lollo Rosso)
100 g Joghurt
2 EL Dill gehackt

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Zubereitung

Schritt 1/5

Krabbenfleisch sehr fein hacken und mit 2 EL Petersilie sowie Eiweiß in eine Schüssel geben.

Schritt 2/5

Frühlingszwiebel putzen, Knoblauchzehe schälen, Chili von Stielansatz, Samen und Scheidewänden befreien. Diese 3 Zutaten sehr fein hacken, zum Krabbenfleisch in die Schüssel geben, salzen und pfeffern und alles sehr gut miteinander vermengen. Brösel untermengen, so dass ein formbarer Teig entsteht. Daraus kleine Frikadellen formen.

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Schritt 3/5

Anschließend in heißem Öl pro Seite ca. 2-3 Min. goldbraun braten. Auf Küchenkrepp abtropfen lassen.

Schritt 4/5

Blattsalat waschen, trocken tupfen und klein zupfen. Auf Tellern anrichten.

Schritt 5/5

Joghurt mit Dill und Zitronensaft verrühren und mit Salz abschmecken. Krabbenbratlinge zum Salat legen und je etwas Dillsauce dazu geben.

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