A
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Krabbensalat
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 219 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
219 Kcal (10,4 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0,1 mg (9,1 %)
Vitamin B₆
0,2 mg (14,3 %)
1,1 µg (27,5 %)
gesättigte Fettsäuren
5,1 g
Zucker gesamt
2 g
201 mg
Harnsäure
187 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0,7 µg (3,5 %)
Vitamin E
5,9 mg (73,8 %)
Vitamin K
4,3 µg (7,2 %)
Niacin
8,5 mg (70,8 %)
13 µg (4,3 %)
Pantothensäure
0,6 mg (12 %)
2,4 µg (6 %)
Vitamin C
8 mg (8,4 %)
382 mg (9,6 %)
138 mg (13,8 %)
93 mg (31 %)
2,6 mg (16,3 %)
164 µg (109,3 %)
2,8 mg (35 %)
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Zutaten
4
Portionen
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/3
Dill waschen, fein hacken, Krabben mit Zitronensaft beträufeln.
Schritt 2/3
Mayonnaise, saure Sahne, Zucker, Senf und Dill mischen, mit Salz und Pfeffer würzen, abschmecken.
Schritt 3/3
Krabben damit mischen und anrichten.


