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Lachs-Risotto

Lachs-Risotto

Zubereitung:
50 Min
Schwierigkeit:
schwierig
Kalorien pro Portion: 517 kcal
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Wie gesund ist Lachs-Risotto?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
250 gfrisches Lachsfilets
150 g Scampi (roh, ohne Schale)
Saft von 1/2 Zitrone
1 kleine Möhre
70 g Butter
250 ml Weißwein
400 ml Fischfond (1 Glas) ersatzweise leichte Instant-Brühe

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Zubereitung

Schritt 1/4

Lachsfilet abspülen, trockentupfen und in mundgerechte Stücke schneiden. Scampi abspülen. Lachs und Scampi mit Zitronensaft beträufeln.

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Schritt 2/4

Möhre schälen und in feine Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und ebenfalls in feine Streifen schneiden. In Salzwasser 1 Minute blanchieren, abgießen und abtropfen lassen.

Schritt 3/4

40 g Butter erhitzen. Reis darin glasig dünsten. Mit 100 ml Weißwein ablöschen. Nach und nach 100 ml Weißwein und den Fischfond angießen, dabei rühren und die Flüssigkeit vom Reis aufsaugen lassen. Das dauert etwa 20-25 Minuten, bis der Reis gar ist.

Schritt 4/4

Restliche Butter und den restlichen Weißwein erhitzen. Lachs und Scampi darin 4-5 Minuten dünsten. Zusammen mit dem Gemüse unter den Reis mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

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