A
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Latte macchiato
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 180 kcal
Drucken
Wochen- planerAnzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
A
Nährwerte pro Portion:
180 Kcal (8,6 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0,5 mg (45,5 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0,8 µg (20 %)
gesättigte Fettsäuren
4,8 g
Zucker gesamt
21 g
18 mg
Harnsäure
0 mg
Vitamin A
0,1 mg (14,3 %)
0,2 µg (1 %)
Vitamin E
0,1 mg (1,3 %)
Vitamin K
2 µg (3,3 %)
Niacin
4,5 mg (37,5 %)
19 µg (6,3 %)
Pantothensäure
0,7 mg (14 %)
8 µg (20 %)
Vitamin C
4 mg (4,2 %)
385 mg (9,6 %)
245 mg (24,5 %)
74 mg (24,7 %)
0,4 mg (2,5 %)
24 µg (16 %)
0,8 mg (10 %)
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Zutaten
2
Portionen
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Milch erhitzen und mit einem kleinen Aufschäumgerät (Frullino) aufschäumen. Ersatzweise mit einem Schneebesen aufschlagen bis sich etwas Schaum bildet. Falls eine mit Dampf arbeitende Espressomaschine vorhanden ist, dann natürlich die Milch mit Dampfdruck aufschäumen.
Schritt 2/2
Milch in zwei hohe Gläser füllen, jeweils eine Tasse Espresso und einen EL Haselnusssirup dazu schütten und sofort servieren (vor dem Servieren nicht umrühren!). Mit etwas Kakao bestäuben.
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?
Ähnliche Rezepte
Abnehm-Rezepte
Letzte 24 Std.Vegetarisch
Letzte 24 Std.Kinder
Letzte 24 Std.Rezept-Sammlungen
Letzte 24 Std.Wissen
Letzte 24 Std.