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Mac & Cheese aus dem Ofen

Zubereitung:
15 Min
Schwierigkeit:
Kalorien pro Portion: 665 kcal
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Mein Kochbuch

Wie gesund ist Mac & Cheese aus dem Ofen?

Health Score:
/ 100

Nährwerte pro Portion:
665 Kcal
Kalorien
0 g
Zugesetzter Zucker
84 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
28 g
Protein
Biotin
0 μg (0 %)
BE
0 BE (0 %)
Calcium
0 mg (0 %)
Cholesterin
0 mg (0 %)
Zucker gesamt
0 g (0 %)
Folate
0 μg (0 %)
Jod
0 μg (0 %)
Eisen
0 mg (0 %)
Magnesium
0 mg (0 %)
Natürlicher Zucker
0 g (0 %)
Niacin
0 mg (0 %)
Pantothensäure
0 mg (0 %)
Kalium
0 mg (0 %)
Ballaststoffe
0 g (0 %)
Gesättigte Fettsäuren
0 g (0 %)
Harnsäure
0 mg (0 %)
Vitamin A
0 mg (0 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₁₂
0 μg (0 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0 mg (0 %)
Vitamin C
0 mg (0 %)
Vitamin D
0 μg (0 %)
Vitamin E
0 ve (0 %)
Vitamin K
0 μg (0 %)
Zink
0 mg (0 %)

Zutaten

4 Portionen
2 TL Butter
1 EL Mehl
1 Knoblauchzehe (gehackt)
1 Lorbeerblatt
500 mlArla Bio Weidemilch
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Muskatnuss
Sojasauce
400 gBirkel's No.1 Hörnchennudel
300 g Radicchio (1 Radicchio)
1 TLbrauner Zucker
250 g Kirschtomate
4 Zweig Oregano
150 gFinello® Ofenkäse

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

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Zubereitung

Schritt 1/4

1 TL Butter schmelzen, Mehl und Knoblauch einrühren und anschwitzen. Lorbeer zugeben, Milch nach und nach mit dem Schneebesen einrühren, mit Salz, Pfeff er, Muskat und Sojasoße abschmecken und leise köcheln lassen.

Schritt 2/4

Birkel’s No. 1 Hörnchen nach Packungsangabe kochen. Backofen auf 200 °C (Umluft 180 °C) vorheizen. Auflaufform fetten.

Schritt 3/4

Radicchio putzen, vierteln, in 1 cm breite Streifen schneiden und waschen. Restliche Butter zerlassen, Radicchio anbraten, mit Zucker abschmecken.

Schritt 4/4

Die Tomaten halbieren, den Oregano fein schneiden. Nudeln, Tomaten, Radicchio und Soße mit 100 g Finello® Ofenkäse und Oregano in der Form vermischen. Mit restlichem Ofenkäse bestreuen und ca. 20 Minuten goldgelb überbacken.

Dieses Rezept ist geeignet:

Ernährungsarten

Eiweißreich
Vegetarisch

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