A
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Mandel-Eiskaffee
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 219 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
219 Kcal (10,4 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0,4 mg (36,4 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0,4 µg (10 %)
gesättigte Fettsäuren
3,4 g
Zucker gesamt
14 g
9 mg
Harnsäure
8 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0,1 µg (0,5 %)
Vitamin E
1,1 mg (13,8 %)
Vitamin K
1 µg (1,7 %)
Niacin
4,8 mg (40 %)
23 µg (7,7 %)
Pantothensäure
0,4 mg (8 %)
4,1 µg (10,3 %)
Vitamin C
2 mg (2,1 %)
361 mg (9 %)
175 mg (17,5 %)
120 mg (40 %)
0,9 mg (5,6 %)
13 µg (8,7 %)
0,9 mg (11,3 %)
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Zubereitung
Schritt 1/2
Milch aufschäumen und Mandelmus unterrühren.
Schritt 2/2
Espresso auf 2 Gläser verteilen und die Mandelmilch darauf verteilen. Nach Belieben süßen.
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?
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