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Mangocreme mit Kurkuma

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
Kalorien pro Portion: kcal
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Wie gesund ist Mangocreme mit Kurkuma?

Health Score:
/ 100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
4 Blatt Gelatine
1 Mango
1 TL Kurkuma gemahlen
60 gbrauner Zucker
2 EL Limettensaft
2 Ei
100 g Joghurt
100 ml Schlagsahne
Kurkuma gemahlen
Baiser

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Zubereitung

Schritt 1/2

Die Gelatine in kaltem Wasser einweichen. Die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Kern und in Stücke schneiden. Mit dem Kurkuma, 1 EL Zucker und Limettensaft fein pürieren. 2 EL zum Garnieren abnehmen und kalt stellen. Die Eier mit dem restlichen Zucker über einem heißen Wasserbad dick cremig aufschlagen. Die ausgedrückte Gelatine zugeben und darin auflösen. Anschließend kalt schlagen und das Mangopüree mit dem Joghurt unterrühren. Die Sahne steif schlagen und unter die Mangocreme heben. Die Mousse in 4 mit Backtrennspray ausgesprühte Puddingförmchen (oder mit Frischhaltefolie ausgeschlagen) füllen und abgedeckt mindestens 3 Stunden kalt stellen.

Schritt 2/2

Zum Servieren aus den Förmchen stürzen und mit Kurkuma bestreuen. Das übrige Mangopüree drumherum träufeln und nach Belieben dazu Baisers reichen.

Kommentare

(1)

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  • 10 Sept. 2017

    Gaumenschmaus der seine vielen Aromen, eines nach dem anderen, entfaltet. Sehr einfach und sooooo gut. Da ich heimischen Süßwasserfisch bevorzuge nehme ich ein Seiblingsfilet, schneide mundgerechte Stücke und brate diese in Butterschmalz auf der Hautseite kross und wende für 1 Minuten bevor ich serviere.

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