A

Mediterrane Zickleinkeule mit Knoblauch

Mediterrane Zickleinkeule mit Knoblauch

Zubereitung:
150 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

6 Portionen
2 ½ kg Zickleinkeule (ca. 2 Zickleinkeulen)
2 ELscharfer Senf
Pfeffer aus der Mühle
50 mlweißer Portwein
2 frische Knoblauchknolle halbiert

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/3

Zwiebeln, Knollensellerie und Karotte schälen und mit den gewaschenen Tomaten in Stücke schneiden. Die Keulen salzen, pfeffern und in 2 EL Öl in einem Bräter von allen Seiten anbraten. Backofen auf 120°C vorheizen.

Laden
Schritt 2/3

Die Keulen herausnehmen und Zwiebeln sowie Sellerie im Bräter braun anrösten, das Tomatenmark zugeben und mit Portwein ablöschen und 3 Rosmarinzweige zugeben und Keulen wieder darauf legen. Mit Senf bestreichen. Brühe angießen und zugedeckt im Backofen etwa 30 Min. schmoren, dann den Deckel abnehmen und in 1 Std. 30 Min. fertig garen. Zwischendurch Fleisch immer wieder wenden.

Schritt 3/3

Dann die Keulen aus der Sauce nehmen, mit Knoblauch und restlichem Rosmarin auf ein Blech oder in eine Pfanne geben und mit etwas Olivenöl beträufeln. im Ofen bei 200°C nochmal bräunen lassen und währenddessen die Sauce durch ein Sieb passieren. Abschmecken und separat zu den Keulen reichen.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Wildragout auf Kürbispüree mit Wirsing

Gesunde Gourmet-Küche

Wildragout auf Kürbispüree mit Wirsing 5.0
Wildbouillon
Wildhackbällchen

Seelenwärmer

Wildhackbällchen 5.0
EAT SMARTER-TOPLISTEN