A

Muffins mit Ziegenkäse

Muffins mit Ziegenkäse

Von der Hand in den Mund.

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 269 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Muffins mit Ziegenkäse?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

6 Stücke
300 g Mehl
½ Würfel Hefe
1 Prise Zucker
125 ml Milch (1,5 % Fett; lauwarm)
3 Zweig Kräuter (z. B. Thymian und Rosmarin)
1 Ei
3 EL Olivenöl
100 g Ziegenfrischkäse (20 % Fett i. Tr.)
außerdem:

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/4

Mehl in eine Schüssel sieben. In der Mitte eine Mulde formen, Hefe hineinbröckeln und mit 1 Prise Zucker und 4–5 EL Milch verrühren. Zugedeckt ca. 20 Minuten gehen lassen.

Laden
Laden
Schritt 2/4

Inzwischen ein Muffinbackblech mit Papierförmchen auskleiden. Kräuter waschen, trockenschütteln und Blättchen hacken.

Schritt 3/4

Ei, Olivenöl, Kräuter und restliche Milch nach und nach in die Schüssel geben und alles zu einem geschmeidigen Teig verkneten (er sollte sich gut vom Schüsselrand lösen); eventuell etwas mehr oder weniger Milch verwenden.

Schritt 4/4

Ziegenkäse zerbröckeln und unter den Teig kneten. Mit Salz und Pfeffer würzen und zu 6 kleinen Bällchen formen. In die Förmchen setzen, mit etwas Chili bestreuen und erneut ca. 20 Minuten gehen lassen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft 180 °C; Gas: Stufe 3) in ca. 25 Minuten goldbraun backen.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Zucchini-Cheese-Muffins

Unterwegs genießen

Zucchini-Cheese-Muffins 5.0
Pikante Brokkoli-Muffins

Smart snacken

Pikante Brokkoli-Muffins 5.0
Herzhafte Lachs-Lauch-Muffins mit Walnüssen
Herzhafte Gemüsemuffins

Smart snacken

Herzhafte Gemüsemuffins 4.4
EAT SMARTER-TOPLISTEN