A

Omas Birnenkuchen

Omas Birnenkuchen

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 6098 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Omas Birnenkuchen?

Health Score:
Health Score
/100

Dieser Birnenkuchen ist nicht nur köstlich, Birnen enthalten viele Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und den Blutzuckerspiegel stabilisieren. Sie sind reich an Vitamin C, das das Immunsystem stärkt, sowie an Kalium, das wichtig für die Herzgesundheit ist. In Kombination mit den gemahlenen Mandeln liefern sie auch gesunde Fette und Proteine. Dieser Kuchen ist perfekt für einen gesunden Genuss und ein gutes Gefühl.

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

1 Springform
75 gweiche Butter zum Einfetten
250 g Zucker
250 g Butter
1 Prise Salz
5 Eier
100 ggemahlene Mandelkerne geschält
400 g Mehl
150 ml Milch
Puderzucker zum Bestauben

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/4

Den Backofen auf 180°C Unter- und Oberhitze vorheizen.

Schritt 2/4

Die Springform ausbuttern. Dabei den Rand dünn und den Formboden dick mit Butter ausstreichen. Mit 50 g Zucker bestreuen. Die Birnen schälen, halbieren, das Kernhaus herausschneiden und die Hälften in Spalten schneiden. Mit dem Zitronensaft beträufeln und gleichmäßig auf dem Formboden auslegen.

Laden
Schritt 3/4

Für den Teig die Butter mit dem Salz und dem restlichen Zucker schaumig rühren. Nach und nach die Eier zugeben und cremig rühren. Anschließend das mit dem Backpulver, den Mandeln und dem Zimt vermischte Mehl und die Milch nach und nach zügig unterrühren, so dass ein geschmeidiger, streichfähiger Teig entsteht. Auf die Birnen geben und glatt streichen. Im Ofen ca. 50 Minuten backen (Stäbchenprobe).

Schritt 4/4

Aus dem Ofen nehmen, vollständig auskühlen lassen und aus der Form gestürzt mit Puderzucker bestaubt servieren.

Smarter Tipp

Für eine gesündere und kalorienärmere Variante, können Sie das helle Mehl teilweise oder Vollständig durch eine Vollkornvariante wie zum Beispiel DinkelVollkornmehl ersetzen. Ebenfalls können Sie die Zuckermenge um ein Drittel reduzieren.
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Birnen-Schokokuchen

Clever naschen

Birnen-Schokokuchen 3.0
Saftiger Birnen-Nusskuchen auf fliederfarbener Serviette

Clever naschen

Birnen-Nusskuchen 4.0
Saftiger Birnen-Schokokuchen

Klassiker mal anders

Saftiger Birnen-Schokokuchen 5.0
Birnen-Schoko-Törtchen

Clever naschen

Birnen-Schoko-Törtchen 5.0
EAT SMARTER-TOPLISTEN