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Omelett mit Babyspinat und Ziegenfrischkäse
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 364 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
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Zutaten
4
Portionen
200 gfrischen Baby-Spinat
8 Ei
4 EL Schlagsahne
150 g Ziegenfrischkäse
Pfeffer aus der Mühle
4 EL Butter
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Den Backofen auf 100°C Umluft vorheizen.
Schritt 2/2
Den Spinat waschen und trocken schleudern. Die Eier mit der Sahne, 2 EL Frischkäse Salz und Pfeffer gründlich verquirlen. 1 EL Butter in einer heißen Pfanne zerlassen und etwa 1/4 der Eiermasse eingießen. 2-3 Minuten bei kleiner Hitze stocken lassen. Herausnehmen und im Ofen warm halten. Die übrigen Omeletts ebenso zubereiten. Zum Servieren je 1/4 vom Spinat darauf verteilen und übrigen Käse darauf bröckeln.



