A
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Orangendrink mit Granatapfel
Zubereitung:
15 Min
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 114 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
114 Kcal (5,4 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Zucker gesamt
25 g
0 mg
Harnsäure
25 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,4 mg (5 %)
Vitamin K
0 µg (0 %)
Niacin
0,5 mg (4,2 %)
24 µg (8 %)
Pantothensäure
0,4 mg (8 %)
2,5 µg (6,3 %)
Vitamin C
47 mg (49,5 %)
220 mg (5,5 %)
48 mg (4,8 %)
15 mg (5 %)
0,8 mg (5 %)
3 µg (2 %)
0,3 mg (3,8 %)
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Zutaten
4
Portionen
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Den Garnatapfel waschen, Deckel und Boden abschneiden, an einer Seite einschneiden und die Schale aufklappen und nach hinten umstülpen. Die Kerne herauslösen und mit dem Crushed Ice auf 4 Gläser verteilen.
Schritt 2/2
Die Orangen waschen, eine auspressen, die Zweite mit der Schale in Stücke schneiden, zusammen mit dem Saft auf die Gläser verteilen und mit Limonade oder Orangensaft auffüllen.
Produktempfehlung
Nach Belieben mit Campari verfeinern. Hierzu den Campari Esslöffelweise zum Drink geben, bis die gewünschte Farbe erreicht ist!Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?
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