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Orangensouffle

Orangensouffle

Zubereitung:
50 Min
Schwierigkeit:
schwierig
Kalorien pro Portion: 274 kcal
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Wie gesund ist Orangensouffle?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
40 gkandierte Orangen
½ unbehandelte Orange
50 g Zucker
0,13 l Milch
20 g Butter
20 g Mehl
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Zubereitung

Schritt 1/8

Die kandierten Orangen sehr fein würfeln. Mit Grand Marnier 15 Minuten marinieren.

Schritt 2/8

Die Orange heiß waschen und abtrocknen. Die Schale dünn abschälen. Die Orangeschale mit 25g Zucker und der Milch in einem Topf erhitzen.

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Schritt 3/8

Vier kleine Souffléförmchen mit Butter einfetten und mit Vanillezucker ausstreuen.

Schritt 4/8

Den Backofen auf 200°C vorheizen. Einen Bräter ca. 3cm hoch mit Wasser füllen und auf die mittlere Stufe in den Ofen schieben.

Schritt 5/8

Die Butter in einem Topf erhitzen und das Mehl mit einem Schneebesen einrühren. Mit der Orangenmilch ablöschen und unter Rühren kurz aufkochen und 1 Eiweiß unterrühren.

Schritt 6/8

Das restliche Eiweiß mit 25g Zucker steifschlagen.

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Schritt 7/8

Die marinierten Orangenwürfel mit der Flüssigkeit und die Eigelb unter die etwas abgekühlte Orangen-Milchmasse rühren. Anschließend das Eiweiß unter die Masse ziehen und auf die Souffléförmchen verteilen.

Schritt 8/8

Im Wasserbad 20 Minuten garen. Vor dem Servieren mit Puderzucker bestäuben

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