A

Smarter Klassiker

Oster-Hefekranz

Oster-Hefekranz

Süße Nascherei für den Oster-Brunch

Zubereitung:
45 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 238 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Oster-Hefekranz?

Health Score:
Health Score
/100

Der saftige Oster-Hefekranz überzeugt mit wenig Zucker und gesundem Dinkelmehl! So liefert das Dinkelmehl mit der hohen Typenzahl viele Vitalstoffe. Doch was bedeutet die Zahl auf der Mehltüte? Die Typenzahl orientiert sich am Mineralstoffgehalt des Mehls: Je höher die Zahl, desto mehr Mineralstoffe, Ballaststoffe und Vitamine sind enthalten. 

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

12 Scheiben
½ Würfel Hefe (21 g)
200 mllauwarme Milch (3,5 % Fett)
50 gzimmerwarme Butter
½ TL Salz
2 Eier
40 g Rosinen

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/4

Mehl in eine große Schüssel sieben, in die Mitte eine Mulde drücken. Die Hefe mit 1 TL Zucker und der Hälfte der Milch auflösen, in die Vertiefung geben und mit etwas Mehl vom Rand bestauben. Vorteig zugedeckt ca. 10 Minuten gehen lassen. 

Laden
Laden
Schritt 2/4

Restliches Mehl, Zucker, stückige Butter, Salz und Eier zum Vorteig geben. Alle Zutaten mit den Knethaken eines Handmixers zu einem glatten Teig verarbeiten. Mit einem feuchten Geschirrtuch abdecken und bei Zimmertemperatur etwa 1 Stunde gehen lassen. 

Schritt 3/4

Hefeteig nochmals gut durchkneten und dabei die Rosinen einarbeiten. Hefeteig dritteln und zu gleich langen Strängen (ca. 40 cm Länge) formen. Zu einem Zopf flechten, einen Kranz formen und die Enden gut aneinander fest drücken. Den Kranz auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und zugedeckt nochmals ca. 20 Minuten gehen lassen.

Schritt 4/4

Eigelb mit 2 EL Wasser verrühren und den Teig damit bestreichen. Oster-Hefekranz dem Hagelzucker bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Umluft 160 °C; Gas: Stufe 2–3) etwa 40 Minuten backen. Vorsichtig vom Backblech nehmen und auf einem Kuchengitter auskühlen lassen.

Smarter Tipp

Bestreuen Sie den Oster-Hefekranz statt mit Hagelzucker mit gehobelten Mandeln oder gehackten Haselnüssen. Das spart nicht nur Zucker, sondern bringt noch zellschützendes Vitamin E in die Leckerei!
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Vollkorn-Hefezopf

Klassiker mal anders

Vollkorn-Hefezopf 4.0
Vollkorn-Hefezopf

Smarter Klassiker

Vollkorn-Hefezopf 5.0
Pikanter Sesam-Hefezopf
Hefekranz
EAT SMARTER-TOPLISTEN