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Paniete Hähnchenflügel mit Krautsalat

Paniete Hähnchenflügel mit Krautsalat

Zubereitung:
200 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 1002 kcal
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Wie gesund ist Paniete Hähnchenflügel mit Krautsalat?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 Ei
4 EL Mehl
Pfeffer aus der Mühle
Für den Coleslaw
400 g Weißkohl
1 mittelgroße Möhre
2 Eier
1 EL Butter
1 TL Salz
1 EL Mehl
1 EL Zucker

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Zubereitung

Schritt 1/3

Essig mit 50 ml Wasser, Zucker, Mehl, Senfpulver und Salz in einem Topf gründlich verrühren. Unter ständigem Rühren aufkochen. Sahne und Butter dazugeben und solange weiterrühren bis die Butter geschmolzen ist. Eier verquirlen. 2-3 EL der heißen Flüssigkeit unter die Eier rühren, dann alles in den Topf gießen und gründlich verrühren. Weiter rühren bis die Mischung dick wird, dann in eine Schüssel umfüllen. Weißkohl putzen, waschen und in feine Streifen schneiden oder raspeln. Möhre schälen und fein raspeln. Apfel waschen und grob raspeln. Weißkohl, Möhre und Apfel mit der Sauce übergießen, durchrühren und abschmecken. 2-3 Std. ziehen lassen.

Schritt 2/3

Hühnerflügel waschen, trocken tupfen, salzen und pfeffern. Ei verschlagen. Hühnerflügel zuerst durch das Mehl, dann durch das Ei und am Schluss durch das Paniermehl ziehen. Reichlich Öl in einer großen Pfanne erhitzen, die Hühnerflügel bei mittlerer Hitze goldbraun ausbacken. Auf Küchenkrepp etwas abtropfen lassen.

Schritt 3/3

Hühnerflügel mit Apfelschnitzen und dem Coleslaw servieren.

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